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很多人都聽說過，出產(chǎn)在熱帶的牛油果是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的美味水果，人們食用它以后能保護(hù)心血管，并能延緩身體衰老，但有些人在，品嘗牛油果以后，卻感覺他的味道有點(diǎn)怪，會覺得它并不好吃，其實(shí)牛油果除了可以直接吃以外，它還有多種不同的食用方法，今天我會把它的不同吃法寫出來，能讓大家知道牛油果怎么吃最好吃。

牛油果怎么吃最好吃

1、做果醬

把牛油果做成果醬以后再吃最好吃，因?yàn)榕Ｓ凸谧龉u的時(shí)候會加入適量蜂蜜和白糖，會讓它的特殊氣味變淡，而且會讓它還有更豐富的營養(yǎng)，大家在用牛油果做果醬的時(shí)候，可以去掉它的果皮和果核，把得到的果肉搗碎成泥兒狀，加入蜂蜜或白糖腌制以后，然后入鍋熬煮，煮好以后的果醬取出可以直接吃也能配面包一起吃。

2、做奶昔

牛油果做奶昔也特別好吃，再用牛油果做奶昔的時(shí)候，需要準(zhǔn)備200克酸奶和一個(gè)完全成熟的牛油果，把準(zhǔn)備好的牛油果洗凈，削掉果皮，取消一包果肉與酸奶一起放在料理機(jī)中，攪碎成奶昔狀，取出以后裝在杯子中，再把余下的半個(gè)牛油果果肉切成小丁，直接放在奶昔上面，入冰箱冷藏半小時(shí)取出以后直接吃滋味特別好。

3、牛油果蒸雞蛋

牛油果蒸雞蛋特別好吃，再用牛油果蒸雞蛋的時(shí)候，需要把牛油果去皮取出果肉切成小丁，再準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋，把它們割開的碗中，加適量清水和少量食用鹽調(diào)勻，隨后把切好的牛油果果肉放在雞蛋上面，然后入鍋隔水蒸，開鍋后蒸七八分鐘就能蒸熟，蒸好后取出可直接吃。

4、牛油果炒飯

用牛油果做炒飯也特別好吃，在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備一盒牛油果和一碗米飯，再準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋和適量蝦仁，把準(zhǔn)備好的蝦仁提前洗凈，去掉蝦線，再把準(zhǔn)備好的牛油果去皮和骨盒以后切成小丁雞蛋磕開的碗中調(diào)成蛋葉，提前入鍋炒成塊狀，在炒鍋中放油加熱后放蔥花炒香，把牛油果入鍋炒勻，隨后放入準(zhǔn)備好的蝦仁和米飯一起翻炒均勻，放少量蠔油和食用鹽調(diào)味，最后把炒好雞蛋入鍋炒勻就可以。

上面為大家介紹了牛油果的不同吃法，能讓大家知道牛油果怎么吃最好吃，以后大家再吃牛油果時(shí)，就可以嘗試一下牛油果的這些不同吃法，那樣能讓人們品嘗到牛油果的不同滋味也能讓人體盡可能多的吸收牛油果中的有效營養(yǎng)。