国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

菠蘿蜜很多人都吃過，但多數(shù)人在吃菠蘿蜜時，都是把它的果皮去掉，取出它里面的果肉直接吃，而把果肉中間包含的菠蘿籽去掉不要，其實菠蘿籽也是可以食用的，他也有很高的實用價值，今天我就把菠蘿蜜籽的正確吃法寫出來，能讓大家輕松了解菠蘿蜜籽應(yīng)該如何吃。

菠蘿蜜籽如何吃

1、菠蘿蜜籽是可以煮熟以后再吃的，在需要的時候可以把取出的菠蘿蜜籽用清水洗凈，然后在鍋中放入適量清水加熱燒開，放入少量食用鹽，然后放入洗凈以后的菠蘿蜜籽一起煮，開鍋以后要把火力調(diào)小。

2、繼續(xù)用中小火煮20~30分鐘，這是鍋中的菠蘿蜜籽就能煮熟，取出以后讓它降溫，把它外殼去掉以后就能吃，如果想吃比較軟的菠蘿蜜籽，還可以在煮的時候讓食時延長，那樣會讓煮好的菠蘿蜜籽口感更加軟糯。

菠蘿蜜籽的正確吃法

1、炒菠蘿蜜籽

菠蘿蜜籽可以炒著吃，在炒菠蘿蜜籽的時候，需要先把菠蘿蜜籽表面的黃色軟膜取下來，再用清水把它洗凈，然后把它放到鍋中加適量清水煮，開鍋后再煮15分鐘左右，取出以后去掉水分。把炒鍋放在火上加熱燒干后，把菠蘿蜜籽入鍋，放適量食用鹽炒熟，炒好以后取出去掉它的外殼就能吃。

2、煮粥

菠蘿蜜籽還能用來煮粥吃，再用菠蘿蜜籽煮粥的時候需要把菠蘿蜜籽表面的外殼去掉，把它放在粥鍋中，加上自己的需要，準(zhǔn)備適量的中立食材，把他們頭洗干凈以后入鍋加足量清水一起加熱煮開，放少量白糖調(diào)味，調(diào)勻以后直接吃就可以。

上面為大家介紹了菠蘿蜜籽的正確吃法，能讓大家進(jìn)一步了解菠蘿蜜籽應(yīng)該怎么吃，以后大家在吃菠蘿蜜的時候，記得把菠蘿蜜籽收集起來按上面這些正確方法去烹調(diào)食用它，那樣能讓人體吸收到更豐富的營養(yǎng)。