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酥油是西藏的特產(chǎn)，是非常美味的一種食物。酥油是用牛奶或者羊奶經(jīng)過加工制作而成的，其營養(yǎng)成分非常豐富。酥油茶是將酥油和茶磚加水熬煮做成的一種茶，很多人都很喜歡喝這種香香的奶茶，因為酥油茶的功效極大，不過，要小心酥油茶的禁忌。

酥油茶的功效與作用

1、增加能量

酥油茶是用酥油和茶磚制作出來的，茶磚里面含有很多的鞣酸，光是喝茶磚很容易覺得饑餓。而酥油里面含有很多的熱量，可以給身體補充能量和體力。所以，喝酥油茶能夠讓我們體力充沛，不會有饑餓感。

2、減輕高原反應(yīng)

酥油是藏族人民最愛吃的食物，而酥油茶也是他們平時最愛喝的茶飲。對于常人來說，喝酥油茶的作用是可以減輕高原反應(yīng)，不會讓我們上到海拔高的地方就覺得頭痛、氣短。所以，準(zhǔn)備要去西藏等高海拔地區(qū)的人，平時可以多吃些酥油茶。

3、美唇

酥油茶里面含有酥油，可以滋潤雙唇，起到美唇的功效。在西藏高原地區(qū)，本身氣候就比較干燥，而到了秋冬時候，天氣更干，生活在那里的人們很容易就會出現(xiàn)嘴唇干燥破裂的情況，常飲用酥油茶可以潤滑雙唇，保護(hù)雙唇，不讓它出現(xiàn)爆裂的情況。

酥油茶的禁忌

酥油茶的作用雖然大，但是，有些特殊人群是不適宜飲用的。首先，糖尿病人和孕婦不要吃，因為酥油茶的熱量較高，糖分較多，這兩類人群吃了酥油茶，會導(dǎo)致糖尿病加重，而孕婦也可能會因此出現(xiàn)妊娠糖尿病。此外，男人不要多吃，可能會導(dǎo)致前列腺肥大。