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陳皮茶是一種中藥養(yǎng)生茶，它以中藥陳皮為主要原料，經(jīng)沖泡或者煎煮而成，是一種味道清香，色澤淡黃的健康飲品，它保留了陳皮中的豐富營養(yǎng)和多種活性成分，對人類身體有十分積極的作用，既能維持消化系統(tǒng)健康，又能提高呼吸系統(tǒng)功能，下面是對陳啟超功效與作用的詳細介紹能讓大家進一步了解喝陳皮茶的好處有哪些。

陳皮茶的功效與作用

1、提高消化系統(tǒng)功能

平時人們多喝一些陳皮茶，能吸收豐富的揮發(fā)油，所以胃液等消化液分泌，而且能對腸胃產(chǎn)生溫和刺激，可以加快腸胃中食物的消化與吸收并能清理身體內(nèi)的積氣和毒素，能在提高人體消化功能的同時，防止腹部脹痛和消化不良等癥出現(xiàn)。

2、保護心血管

陳皮茶被稱為心血管的保護神，因為陳皮茶中含有豐富的陳皮干，這是一種重要的藥用成分，它還含有豐富的維生素p它們能提高人類血管的韌性與彈性，并能增加毛細血管通透性，經(jīng)常喝這種養(yǎng)生茶，能促進血液循環(huán)，也能凈化血液，而且能防止血壓血脂升高，它能提高人類心血管功能也能防止它們出現(xiàn)病變。

喝陳皮茶的好處

1、減肥瘦身

減肥瘦身是人們喝陳皮茶的重要好處，因為陳皮茶不得含有豐富維生素，c和回返有還含有一些芳香醇和酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體吸收后，能加快人體內(nèi)脂肪燃燒，并能抑制人體內(nèi)脂肪的活性能防止它們轉(zhuǎn)化成糖類，堅持喝陳皮茶能減肥瘦身預(yù)防肥胖也能降低糖尿病的發(fā)病率。

2、增強人體抗病能力

平時人們多喝一些陳皮茶，還能增強人體抗病能力，因為陳皮茶中含有豐富維生素c這種物質(zhì)被人體吸收后，能促進人體內(nèi)免疫細胞再生，并能增強人體內(nèi)抗體的活性，，而陳皮茶中的其他營養(yǎng)還能提高人體內(nèi)巨噬細胞的吞噬能力，能增強人體免疫力，也能提高人體自身抗病能力。