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山楂玫瑰花茶是以干燥的山楂片和干燥的玫瑰花為主要原料制成的一種養(yǎng)生茶，它能用開水沖泡后直接飲用，能為人體補充豐富營養(yǎng)，也能開胃消食，并能補益氣血，山楂玫瑰花茶的功效還有很多，接下來我會帶大家一起去了解，并告訴大家山楂玫瑰花茶應(yīng)該怎么泡。

山楂玫瑰花茶的功效與作用

1、開胃消食

山楂玫瑰花茶中含有豐富活性酶和豐富的果酸，還含有一些膳食纖維，這些物質(zhì)在進(jìn)入人體后能促進(jìn)消化液分泌并能加快腸胃蠕動，而它含有的果酸還能加快食物中脂肪蛋白質(zhì)分解，能讓它們轉(zhuǎn)化成容易被人體吸收的物質(zhì)，盡快被人體吸收和利用。

2、降脂減肥

山楂玫瑰花茶味道清香，它含有的活性成分能加快人體脂肪燃燒和分解，能讓它們轉(zhuǎn)化成水分，隨身體代謝一起排出體外，山楂玫瑰花茶還能凈化血液，降低血液，粘稠度，又能促進(jìn)血液循環(huán)，他對人類經(jīng)常出現(xiàn)高血脂和身體肥胖都有明顯的預(yù)防作用，堅持飲用降脂減肥的作用特別明顯。

3、美容養(yǎng)顏

山楂玫瑰花茶不但能降脂減肥還能美容養(yǎng)顏，它能促進(jìn)人體內(nèi)多種毒素代謝，可防止這些有毒物質(zhì)對人類皮膚產(chǎn)生傷害，玫瑰花還能補益氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，防止色斑生成，它與山楂一起制成山楂玫瑰花茶會讓它的這些功效得到更好發(fā)揮，能淡斑美白也能細(xì)嫩肌膚。

山楂玫瑰花茶怎么泡

山楂玫瑰花茶的沖泡很簡單，每次只需要取5克左右的山楂玫瑰花茶，放在干凈玻璃杯中，再放入三四塊冰糖，然后沖入開水，燜泡二分鐘取出里面的茶湯就能飲用。如果不喜歡放冰糖還能在茶湯泡好以后降溫，再加適量的蜂蜜調(diào)味，那樣也能讓泡好的山楂玫瑰花茶特別好喝。

大家了解了山楂玫瑰花茶的功效與作用，也知道了山楂玫瑰花茶應(yīng)該怎么沖泡，以后想養(yǎng)生保健就按上面介紹的方法去沖泡飲用山楂玫瑰花茶，飲用后能讓身體發(fā)生明顯變化。