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玲瓏茶是一種滋味甘醇，口感鮮嫩的健康養(yǎng)生茶，它是綠茶家族的重要成員，人們?cè)跊_泡飲用玲瓏茶以后，不單能吸收它含有的豐富營(yíng)養(yǎng)，品嘗它誘人的滋味，還能保健身體預(yù)防疾病。

玲瓏茶的功效與作用

1、減肥瘦身

玲瓏茶不單口感誘人，還能減肥瘦身，因?yàn)榱岘嚥柚泻械姆蛛x化合物和氨基酸以及芳香醇等物質(zhì)，在被人體吸收后能促進(jìn)人體內(nèi)多余脂肪燃燒，并能讓他們轉(zhuǎn)化成水分，隨身體代謝，一起排出體外，經(jīng)常沖泡飲用玲瓏茶，還能防止脂肪在身體內(nèi)堆積，能讓人類體重明顯減輕。

2、保護(hù)心血管

玲瓏茶中含有大量的茶多酚還含有豐富維生素c這些物質(zhì)進(jìn)入人體后能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，并能防止膽固醇在身體內(nèi)堆積，他們還能凈化血液，清理血液中已經(jīng)堆積的膽固醇和甘油三酯，玲瓏茶中含有的茶甘寧在被人體吸收后，則能提高血管韌性和彈性，能防止血管破裂，經(jīng)常飲用能保護(hù)心血管也能防止多種心血管疾病發(fā)生。

3、去除口臭

玲瓏茶中含有豐富兒茶素這種物質(zhì)才有人類口腔中能抑制人類口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，它能去除口臭也能清新口氣，另外經(jīng)常沖泡飲用玲瓏茶還能保護(hù)牙齒，并能防止牙齦炎和牙周炎以及口舌生瘡等多種不良癥狀出現(xiàn)。

4、促進(jìn)消化

促進(jìn)消化，提高人體消化功能，也是玲瓏茶的重要功效，因?yàn)檫@種茶葉中含有大量的活性酶，它們能促進(jìn)唾液胃液等多種消化液分泌，并能修復(fù)受損的胃腸黏膜也能加快腸胃蠕動(dòng)，能加快腸胃，對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收，它對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的消化不良和食欲不振有明顯緩解作用。

今天帶大家了解了玲瓏茶的功效與作用，讓大家知道平時(shí)多喝檸檬茶對(duì)身體有諸多好處，如果你們平時(shí)也喜歡喝茶就試著多喝一些玲瓏茶吧。