牛蒡的藥用價(jià)值與用法(牛蒡的藥用價(jià)值與功效)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-16 20:25:16作者:未知
山楂大家肯定都吃過,知道它是一種味道特別酸的水果,有人喜歡用它做糖葫蘆,有人喜歡用它做山楂醬,其實(shí)除了這些吃法以外,山楂還能用來做山楂茶,今天小編為大家介紹的就是山楂茶的正確沖泡方法,能讓大家了解山楂茶怎么泡最好喝。
1、直接沖泡
山楂茶是一種能直接沖泡的健康飲品,在沖泡山楂茶時(shí)需要準(zhǔn)備曬干以后的山楂片5克,沸水水適量把準(zhǔn)備好的山楂片放在干凈的玻璃杯中,沖入少量沸水,用手輕輕晃動(dòng),把山楂片洗凈,然后把里面的水倒掉,再次沖入準(zhǔn)備好的沸水,過3~5分鐘以后可直接飲用泡出的茶湯。
2、煎煮飲用
山楂茶不但可以直接沖泡,還可以煎煮,以后飲用,在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備20克左右的干山楂,再準(zhǔn)備一個(gè)干凈砂鍋,把干山楂放在砂鍋中,放入適量清水煮開,然后再用小火慢慢煎煮,煎煮半小時(shí)左右取出以后過濾得到的湯汁就能代茶飲用。
1、泡法一
山楂茶的泡法比較簡單,想平時(shí)隨時(shí)沖跑山楂茶,一定要提前準(zhǔn)備好干山楂片,可以在山楂成熟的時(shí)候采集新鮮山楂,把它切片以后曬干保存,想泡茶的時(shí)候取出5克直接放在干凈玻璃杯中,放入幾塊冰糖,然后沖入沸水,浸泡三分鐘以后取出茶湯降溫然后慢慢飲用就可以。
2、泡法二
山楂茶還可以把山楂片和其他多種食材搭配在一起沖泡飲用,這也是它最正確的沖泡方法,在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備三克干山楂,兩克決明子,兩克枸杞以后少量荷葉,把它們?nèi)肯磧粢院笾苯臃旁诟蓛舨AП?,加入沸水沖泡,這樣泡出的山楂茶具有更好的養(yǎng)生功效,它對人類心血管的保護(hù)作用特別明顯。
上面為大家介紹了山楂茶怎么泡,也讓大家了解了山楂茶的正確沖泡方法,如果大家想喝山楂茶,就按上面介紹的方法去沖泡飲用它吧。
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