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薰衣草茶是人們用薰衣草的現(xiàn)代化的清涼曬烘干加工后得到的，美味花茶它能直接用來泡水喝，能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)并能調(diào)節(jié)人類神經(jīng)，不過薰衣草茶除了保健功效以外，它也有一些飲用禁忌，如果飲用不當(dāng)也會對人體產(chǎn)生不良影響。

薰衣草茶的功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

薰衣草茶是一種能鎮(zhèn)靜安神的健康養(yǎng)生茶，它能調(diào)節(jié)人類神經(jīng)，并能讓人類身心得到深度，放松會讓人的心態(tài)保持平和，而且能起到一定催眠作用，平時人們出現(xiàn)精神焦慮，抑郁和煩躁不安以及失眠多夢等不良癥狀時，多喝薰衣草茶就能讓癥狀好轉(zhuǎn)。

2、抗菌消炎

薰衣草茶中含有多種天然藥用成分，它能消滅人體內(nèi)的敏感菌，并能阻止真菌在人體內(nèi)滋生，能讓人體自身抗菌能力明顯增強(qiáng)，另外人們因細(xì)菌感染導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)炎癥時，及時用薰衣草茶泡水喝，也能讓身體內(nèi)炎癥消退，能讓人體盡快恢復(fù)健康。

3、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是薰衣草茶的重要功效之一，因?yàn)檗挂虏莶柚泻胸S富揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，他們能這樣吸納肌膚，并能提高皮膚的抗炎抗氧化能力，可防止人類皮膚表面出現(xiàn)炎癥也能阻止青春痘和痤瘡出現(xiàn)，對維持人體皮膚健康有一定好處，經(jīng)常用它泡水喝，還能讓人類膚質(zhì)明顯變好。

薰衣草茶的禁忌

薰衣草茶滋味誘人，保健功效極為出色，能為人體補(bǔ)充多種有效營養(yǎng)，但這種茶屬于花茶，它含有一定數(shù)量的花粉，那些體質(zhì)過敏的人禁止喝薰衣草花茶，不然容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，會對身體健康造成不良影響。

看過上面對薰衣草茶功效與作用的介紹后，大家能對這種花茶有更全面更詳細(xì)的了解，也喜歡在平時生活中用它來保健身體，但在用薰衣草茶泡水喝時，一定要注意它的禁忌不然飲用后也會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。