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紫米酒釀是以紫米為主要原料采用傳統(tǒng)工藝釀制成的米酒，它酒香濃郁，酒精含量并不高，滋味誘人。人們飲用以后對身體有明顯的調(diào)理作用，但對這種傳統(tǒng)飲品，很多人并不了解，有些人不知道紫米酒釀有什么功效，還有人對它的功效并不相信，今天就帶大家走進紫米酒釀，讓大家對它的功效多一些了解。

紫米酒釀功效與作用

1、祛風(fēng)散寒

祛風(fēng)散寒是紫米酒釀的重要功效之一，它能疏通經(jīng)絡(luò)，也能加快血液循環(huán)，能提高人體的抗寒能力，你被風(fēng)寒入侵后，可以及時喝一些紫米酒釀，就能讓身體里的風(fēng)寒快速排出，能有效預(yù)防感冒。

2、補益氣血

紫米酒釀還能補血活血，能提高人體的造血功能，它對人體的氣血虧血有明顯緩解作用。紫米酒釀還能為人體補充豐富蛋白質(zhì)和多種活性成分，能緩解體虛，也能增強人體素質(zhì)，特別適合女性產(chǎn)后身體的調(diào)理，它能讓女性產(chǎn)后身體盡快恢復(fù)。

3、滋養(yǎng)細嫩肌膚

紫米酒釀具有出色的美容功效，它含有的多種營養(yǎng)能直接作用于人類的皮膚，可以消除皮膚表面的老化角質(zhì)層也能增加皮膚彈性阻止皺紋生成，另外經(jīng)常吃紫米酒釀，還能提高皮膚的抗氧化能力，能淡化色斑美白肌膚。

4、預(yù)防乳腺增生

紫米酒釀最適合女人在來月經(jīng)期間服用，因為在月經(jīng)期間，女性喝了紫米酒釀，能通經(jīng)止痛，也能緩解經(jīng)期不適，它還能疏通乳腺，可以防止女性乳腺增生發(fā)生。女性在日常生活中多喝一些紫米酒釀，還能鎮(zhèn)靜安神，它對女性的神經(jīng)衰弱和失眠多夢都有明顯調(diào)節(jié)作用。

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紫米酒釀是中國傳統(tǒng)保健品之一，它真的具有多種保健功效，但平時人們只是少量服用紫米酒釀，并看不到明顯的保健效果，它需要堅持長期飲用，只有這樣才能讓它發(fā)揮應(yīng)有的保健養(yǎng)生功效。