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糙米經(jīng)常會(huì)被人們列為五谷雜糧的一種，其實(shí)它是沒(méi)有經(jīng)過(guò)深加工的稻米，在比平時(shí)大家吃的大米更有營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)糙米的口感不太好，在食用時(shí)一定要注意它的食用方法。今天我會(huì)把糙米的最佳吃法寫出來(lái)分享給大家，能讓大家了解糙米怎么吃最好。

糙米怎么吃好

1、糙米做炒飯?zhí)貏e好吃，在做的時(shí)候可以給他搭配多種不同的食材，在做以前要準(zhǔn)備150克糙米把它淘洗干凈以后，用清水浸泡兩小時(shí)，然后把它放到電飯煲中，加入適量清水，讓電飯煲工作把它蒸熟，蒸好以后把它調(diào)散備用。

2、準(zhǔn)備拌個(gè)胡蘿卜，一根黃瓜，一塊火腿和適量蝦仁，把準(zhǔn)備好的火腿切成丁，黃瓜和胡蘿卜洗凈以后也切成丁，再準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋磕開(kāi)，調(diào)勻后如果炒成塊狀備用，在炒鍋中放食用油加熱，把切好的胡蘿卜丁黃瓜丁，即火腿丁一起入鍋翻炒，放少量生抽和食用鹽調(diào)味，最后放入蝦仁，再把蒸好的糙米飯入鍋翻炒均勻，最后放入雞蛋炒勻即可。

糙米的最佳吃法

1、糙米排骨粥

用糙米和排骨搭配在一起煮粥喝是它的最佳吃法，在做的時(shí)候需要把排骨提前剁成小段，超燙以后去掉腥味，然后入鍋加清水燉煮，開(kāi)鍋后燉煮半小時(shí)，再把糙米頭洗干凈以后，放到粥鍋中，放入蔥姜和適量食用鹽，一起燉煮成粥，等他燉好以后取出撒上適量胡椒粉調(diào)味即可。

2、糙米海米粥

糙米和海米搭配在一起煮粥喝也是它的最佳吃法，在需要的時(shí)候需要把海米提前洗凈，糙米也要提前淘洗干凈，然后把它們一起煮粥，鍋加入適量清水煮開(kāi)，再用小火慢慢煮制成粥，煮好后放少量使用鹽調(diào)味，再放入適量的香蔥末和麻油調(diào)勻后就能取出食用。

上面為大家介紹了糙米的最佳吃法，能讓大家知道糙米怎么做最好吃，以后大家再想吃糙米時(shí)，就按上面介紹的這些正確方法去食用它吧，相信大家按這些方法做出的糙米都會(huì)特別好吃。