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香菇是屬于很百搭的食材，無論是用來熬粥或者炒菜的味道都挺不錯(cuò)了。它是屬于生活在木材上面的真菌，口感鮮美，還有著濃郁的香氣，富含的營養(yǎng)價(jià)值高，最主要治療少氣乏力，也能更好改善食欲下降的現(xiàn)象，同時(shí)它還是屬于涼性的食物。由于在它的表面能夠看到黏液，會(huì)積累許多的泥沙，想要清凈干凈比較麻煩。可以現(xiàn)在水里面放點(diǎn)食鹽去進(jìn)行攪拌，這樣可以充分去溶解，等到浸泡一段時(shí)間之后就能可以把上面的泥沙給清理掉了，同時(shí)還要把它的菌病的硬蒂給弄掉，即便用鹽水浸泡也無法清洗干凈。