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秋天成熟的水果有棗、梨、蘋果、柚子、葡萄。其中棗富含大量維C、蛋白質(zhì)、有機酸等營養(yǎng)物質(zhì)，梨具備清熱解渴、下火化痰、增強體質(zhì)的功效，蘋果食用和營養(yǎng)價值比其他水果都要高，柚子具備降低人體膽固醇、血糖、增強體質(zhì)等功效，葡萄由于品種不同成熟時間有所差異，一般在夏季或秋季。

一、秋天成熟的水果有什么

秋天成熟的水果有棗、梨、蘋果、柚子、葡萄。

二、秋天成熟水果的詳細介紹

1、棗

（1）棗子富含大量營養(yǎng)物質(zhì)，如：維C、蛋白質(zhì)、有機酸等。

（2）食用棗，能給人體補充大量的營養(yǎng)成分，促進身體健康。

（3）棗的上市時間在秋季，由于它的各種功效、口感佳，所以被大眾所喜愛。

2、梨

（1）梨采收時間：每年8月左右。

（2）食用梨，能夠讓人體清熱解渴、下火化痰、增強體質(zhì)等。

3、蘋果

（1）蘋果是國民水果，無論什么季節(jié)市場上都在出售，蘋果成熟期在秋季。

（2）蘋果的食用價值和營養(yǎng)價值都比其他水果要高。

4、柚子

（1）柚子的上市時間：每年9-12月。

（2）適當?shù)氖秤描肿?，能夠讓人體降低膽固醇、血糖、增強體質(zhì)等。

5、葡萄

（1）葡萄成熟期：夏季或秋季，品種不同成熟時間不同。

（2）食用葡萄，能夠促進人體身體健康。