牛蒡的藥用價值與用法(牛蒡的藥用價值與功效)
2022-12-03
更新時間:2022-08-06 00:38:52作者:未知
一般小黃魚的價格為5-25元左右1斤,根據(jù)個頭大小在7-10元左右1斤,而野生的小黃魚的價格通常在上百元。一般會跟據(jù)品種、市場以及售賣時間不同,價格差異較大。小黃魚有著很高的營養(yǎng)價值,對嬰幼兒、病后體虛者和老年人特別好,還富含硒元素,有抗輻射、延緩衰老的作用。
一、市場價格
1、通常市場上的價格在5-25元左右1斤,會根據(jù)品種、市場以及售賣時間不同,價格差異較大。
2、根據(jù)個頭大小在7-10元左右1斤,野生的小黃魚可以達到上百元,個頭越大,則價格會越貴。
二、營養(yǎng)價值
1、小黃魚有很高的營養(yǎng)價值,其肉質(zhì)鮮嫩,是嬰幼兒及病后體虛者的滋補和食療佳品。
2、常吃具有補益肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,對肝腎不足、眩暈耳鳴、男子陽痿、女子不孕有效果。
3、同時還富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,特別對體質(zhì)虛弱和中老年人來說有很好的的食療作用。
4、另外還含有大量的微量元素硒,有抗氧化的作用,能起到抗輻射、延緩衰老的作用。
三、挑選方法
1、要從多方面進行挑選,首先要看嘴,新鮮的小黃魚的嘴比較干凈,選購時可以捏開看看。
2、新鮮的小黃魚鰓蓋緊閉,不易摳開,鰓片鮮紅帶血,而且沒有粘液、臭味。
3、新鮮的小黃魚的眼球是凸起的,且黑白分明,比較發(fā)亮,不新鮮的則眼睛下塌,比較渾濁。
4、新鮮的小黃魚的鱗片緊貼魚皮,不易掉鱗和剝皮,可用手按壓,肌肉能迅速復(fù)原的則為新鮮。