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1、蜂蛹和任何食物都不會相克，所謂的食物相克本身就是一個謠言，對于這一點2018年央視的3·15晚會上早有辟謠，源于人們往往將不潔飲食和食物過敏歸咎于食物相克，同時片面的夸大了食物的相互作用并忽視了劑量，最終形成了被人們津津樂道的食物相克。

2、蜂蛹是營養(yǎng)豐富的昆蟲食品，但不正確食用反而對健康有害，其一是過量食用蜂蛹對健康有害無益，其二是吃死亡時間過久的蜂蛹容易中毒，其三是吃生蜂蛹容易感染寄生蟲，其四是過敏體質者吃蜂蛹容易過敏，其五是肝腎功能不全者吃蜂蛹容易加重肝腎負擔。