国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

　　核心功效

　　抗病毒、降糖、防癌抗癌

　　簡介

　　節(jié)瓜，是葫蘆科、冬瓜屬、冬瓜的變種，一年生蔓生或架生草本植物。分布于中國南方，尤其廣東、廣西普遍栽培。節(jié)瓜喜歡高溫，對日照長短要求不嚴(yán)格。喜濕潤，不耐澇。以土層深厚、排水良好、肥沃而疏松的壤土或沙壤土最為適宜。土壤的pH值以中性或微堿性為好。

　　功效與作用

　　1、抗病毒，節(jié)瓜中含有很多蛋白質(zhì)及各種微量元素，都是人體必需的，可以幫助人體提高免疫力，而且還有豐富的維生素，可以促進(jìn)人體中抗體的形成。

　　2、降糖，節(jié)瓜除了可以抗病毒之外，還能分裂出兩種胰蛋白酶抑制劑，對人體中的胰蛋白酶有抑制作用，從而降低血糖的成分，起到降糖的作用。

　　3、防癌抗癌，因?yàn)楹}卜素在節(jié)瓜中的含量較多，這種物質(zhì)可以阻礙人體中一些致癌物質(zhì)的合成，從而會減少癌細(xì)胞的產(chǎn)生。也就是說，可以起到抗癌、抗病毒的作用，降低人體癌癥的發(fā)病率。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　體質(zhì)陰虛者、腸胃不適患者

　　不宜同食

　　蘆筍，節(jié)瓜不能和蘆筍一起吃，兩者在一起吃會降低它們各自的營養(yǎng)價(jià)值，還會加重人體脾胃虛寒的病癥。

　　食用方法

　　1、瑤柱蒸節(jié)瓜

　　節(jié)瓜去皮、籽切塊，用開水煮至七成熟，干瑤柱泡透，用手撕成絲；將干瑤柱與泡好的枸杞拌在一起，蒸鍋燒開水，放入材料，用旺火蒸20分鐘，燒開油淋到節(jié)瓜上，然后再加入生抽即可。

　　2、節(jié)瓜炒蝦仁

　　蝦去頭留蝦尾，去蝦殼、挑蝦腸洗凈，用適量鹽、胡椒粉、米酒腌10分鐘，節(jié)瓜去皮切片，準(zhǔn)備好姜絲、蒜蓉；鍋內(nèi)加適量油燒熱，爆香姜絲、蒜蓉，放入蝦仁炒至變色鏟起備用；另加適量油燒熱，放入節(jié)瓜，可略加少許水，炒至變軟；將蝦仁回鍋，與節(jié)瓜一起兜勻，加適量鹽、雞精調(diào)味，勾個(gè)薄芡裝碟即可。