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　　核心功效

　　緩解胃病、美容養(yǎng)顏、改善便秘

　　簡介

　　桃漿一般指桃膠，又名桃花淚，是桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質(zhì)。廣義上講，杏樹、櫻桃樹等薔薇科植物分泌的膠狀物，也可以叫“桃膠”。將這些分泌物從樹皮上剝下來晾干就是原桃膠，可以入中藥，也可以簡單加工后食用。

　　功效與作用

　　1、緩解胃病，桃膠具有和血益氣、止痛的功效，如胃病、胃炎等，可以取比黃豆粒大一點的桃膠，用清水洗凈，咀嚼后用溫開水送服，早晚各一次，堅持服用三十天，癥狀能有所改善。

　　2、美容養(yǎng)顏，食用過桃膠的人都知道，桃膠膠質(zhì)豐富，質(zhì)地爽滑，適當(dāng)食用可以補充膠原蛋白和水分，促進新陳代謝和血液循環(huán)，起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　3、改善便秘，桃膠屬于天然食品，副作用比較小，經(jīng)常食用可以幫助促進腸胃蠕動，達到潤腸通便、改善便秘的效果。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　孕婦、體質(zhì)過敏者

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、牛奶燉桃膠

　　將桃膠用清水泡一個晚上，泡發(fā)后清洗干凈，挑去雜質(zhì)；即可與牛奶一起放入燉盅，可適量放點冰糖，這樣口味更佳，燉1小時左右即可食用。

　　2、桃膠酸奶

　　將桃膠泡發(fā)洗凈后，蒸30分鐘，稍微放涼后倒進酸奶；待桃膠充分吸收酸奶后即可食用，同時可以添加草莓粒、芒果粒等水果，口味更佳。