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杜康發(fā)明了酒，他兒子黑塔不爭氣，學做酒沒學會，搞砸了，把酒做成了酸酸的東西這就是醋。哈哈，大家日常中經(jīng)常碰到的醋究竟什么功效呢？今天就讓小編給你介紹下白醋的功效和作用吧。

白醋的功效和作用

1、白醋具助消化的功效。

白醋之所以具助消化的功效，是因為白醋能夠促進唾液酶和消化酶的分泌。食用少量白醋能夠刺激食欲，消化積食。

2、白醋具消除疲勞的功效。

研究表明，食用白醋可以消除疲勞促進睡眠，從而提高免疫力。

3、白醋具降低三高的功效。

經(jīng)常食用白醋可以效降低高血脂、高血壓、高血脂等，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方。

4、白醋具美白的功效。

將白醋涂于皮膚上不僅能夠美白肌膚，還能夠滋潤肌膚。