羊蹄葉怎么吃(羊蹄葉吃了有什么功效)
2022-12-09
更新時(shí)間:2022-12-06 21:43:21作者:佚名
藿香這種植物不但可以入藥,平時(shí)他還可以當(dāng)蔬菜供人們食用,特別是它春天長(zhǎng)出了鮮嫩葉子,更是一種味道鮮美的食材,它有多種不同的做法,可以讓人們享受到不一樣的美食。今天我也會(huì)把這些吃法寫(xiě)出來(lái)分享給大家。
藿香葉炒雞蛋
1、新鮮的藿香葉炒雞蛋特別好吃,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備藿香葉200克,土雞蛋四個(gè),食用鹽和料酒以及食用油各準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的藿香葉洗凈以后,去掉水分,然后切成段狀,把雞蛋磕開(kāi)到碗中,加入少量料酒,用筷子調(diào)勻,打成蛋液。
3、在炒鍋中放油加熱以后,把蛋液倒到鍋中,快速翻炒成雞蛋,炒成塊狀以后,再把準(zhǔn)備好的藿香葉放入鍋中,隨后放少量食用鹽,炒勻以后直接出鍋裝盆兒就可以。
涼拌藿香葉
1、新鮮的藿香葉還可以做成涼拌菜供人們食用,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備新鮮藿香葉500克,大蒜一頭,香醋,生抽以及麻油和食用鹽,還有雞精,都要適量準(zhǔn)備一些。
2、把新鮮藿香葉清理干凈以后,用清水洗凈,然后在鍋中放水,加少量食用鹽,加熱燒開(kāi)以后,再把藿香液放到沸水中焯燙二分鐘,取出以后切成段狀。
3、把大蒜去皮以后制成蒜泥,放在焯好的藿香葉莊,隨后放入生抽,香醋以及食用鹽,最后再放入雞精和麻油調(diào)味,調(diào)勻以后裝盤就能食用。
藿香葉做湯
藿香葉在生活中有多種不同的吃法,平時(shí)還可以用它做湯喝,把新鮮藿香葉洗凈以后,切成細(xì)絲,放在鍋中,加適量清水和食用鹽,再放入少量的雞精,等鍋開(kāi)以后,放入兩個(gè)雞蛋的蛋花,最后用水淀粉勾芡,出鍋前淋上香油就可以。