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紫蘇葉是一種常見蔬菜，也是一種功效出色的中藥材，新鮮的紫蘇葉可以直接吃，而曬干以后的紫蘇葉則可以和生姜一起煮水，煮好以后加紅糖調(diào)勻以后飲用，但是紫蘇葉加生姜和紅糖一起煮出的水有什么有作用呢？人們飲用以后有哪些好處呢？

紫蘇葉生姜紅糖水功效

1、緩解腹瀉

紫蘇葉生姜紅糖水性質(zhì)溫和，能清理人體內(nèi)的寒毒，而且它能消炎殺菌也能止瀉，平是人們因身體內(nèi)寒毒過重引發(fā)腹瀉時可以直接服用紫蘇葉生姜紅糖水，能讓癥狀盡快好轉(zhuǎn)。

2、解毒

解毒也是紫蘇葉生姜紅糖水的重要作用，因為紫蘇葉與生姜本來就是兩種可以解毒的中藥材，它們搭配在一起煮水會讓它們的解毒功效更加出色，平時人們出現(xiàn)食物中毒時直接用紫蘇葉和生姜加入冰糖煮水喝，就能快速解毒。

3、緩解風寒感冒

紫蘇葉生姜紅糖水還能解表散寒，也能退燒，平時人們出現(xiàn)感冒發(fā)燒時，可以服用紫蘇葉與生姜還有紅糖一起煮成的水，能讓身體內(nèi)毒素快速排出，也能盡快退燒，可以讓人們的感冒的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

4、安胎

很多女性懷孕以后會出現(xiàn)胎像不穩(wěn)和胎動不安以及先兆流產(chǎn)等不良癥狀，這時可以及時喝一些紫蘇葉生姜紅糖水，可以起到明顯安胎作用，能讓胎動不安的癥狀盡快好轉(zhuǎn)，而且也能預(yù)防流產(chǎn)發(fā)生。

5、補益氣血

補益氣血也是紫蘇葉生姜紅糖水的重要作用，這種飲品中含有豐富的微量元素鐵，它不但能促進血紅蛋白再生還能提高人體的造血功能，能緩解氣血虧損，也能補血活血對女性高發(fā)的缺鐵性貧血有很好的預(yù)防與緩解作用。