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蘇木是一種中藥材，平時也可以當(dāng)保健品食材食用，它對人類的多種常見病癥都有很好的調(diào)理作用，不過蘇木的食用方法不同，起到功效也不相同，想具體了解，可以看看下面我對蘇木食療功效與用法的具體介紹。

蘇木的食療功效與用法

1、黑豆蘇木粥

黑豆蘇木粥是蘇木的一種常見用法，它是用黑豆、蘇木以及桃仁與益母草還有粳米與大中紅糖等食材一起煮成的一種健康粥品，這種粥能活血化瘀，最適合那些因血瘀出現(xiàn)皮疹或者紫斑的人群食用。

2、黑豆蘇木飲

黑豆蘇木飲是把黑豆、蘇木以及紅糖一起入鍋加清水煎制以后得到的一種飲品，這種飲品最重要的功效就是補腎活血，對女性月經(jīng)不調(diào)以及閉經(jīng)和產(chǎn)后身體恢復(fù)不利以及產(chǎn)后溢奶等癥都有很好的調(diào)理作用。

3、蘇木酒

蘇木酒可以內(nèi)服也可以外用，它是把蘇木搗爛以后泡入到白酒中得到的一種藥酒，這種藥酒能消腫止痛，平時可以用于人類跌打損傷的治療，治療功效十分明顯為，另外蘇木酒還能治療人類的中風(fēng)，治療時可以每天服用現(xiàn)金閃，一次十到十五克就可以。