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紫蘇葉是植物紫蘇的葉子，是一種中藥材，也是一種可以食用的養(yǎng)生菜品，它能散寒理氣，也能和胃止吐，還能解毒，但是紫蘇葉不只有好的一面，它也有一些副作用存在，為了讓在更好的了解它，今天我就專門說說紫蘇葉的作用與副作用分別有哪些。

紫蘇葉的作用與副作用

1、紫蘇葉能解毒

解毒是紫蘇葉的重要作用之一，人們?cè)诔贼~蟹類食材以后出現(xiàn)食物中毒時(shí)，可以直接用紫蘇葉進(jìn)行解毒，解毒時(shí)可以把紫蘇葉煎水服用，也可以把它與生姜和白芷等中藥材一起煎制，然后服用藥液，搭配使用會(huì)讓紫蘇葉的解毒作用更加出色。

2、紫蘇葉能解表散寒

解表散寒也是紫蘇葉的重要作用它能開宣肺氣，也能止咳化痰，平時(shí)可以用于人類風(fēng)寒感冒的發(fā)燒以及頭痛鼻塞等多種不良癥狀的調(diào)理，調(diào)理時(shí)可以把紫蘇葉直接泡水喝，也可以把它與生姜一起加清水煎制以后服用。

3、紫蘇葉的副作用

紫蘇葉雖然有多種好的作用，但是它也有一定的副作用存在，最重要的一點(diǎn)就是它能加重人類陰虛的氣虛的癥狀，那些陰虛體質(zhì)和氣虛的人群，不能食用紫蘇葉，另外紫蘇葉還不能和鯉魚一起吃，不然會(huì)讓身體長(zhǎng)毒瘡。再就是身體高熱或者虛火過旺的人群，也不能吃紫蘇葉，不然會(huì)讓病情加重，不利于病情恢復(fù)。