薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-06 03:43:12作者:未知
海參是生活在海底生出的一種海洋生物,主要依靠海底的浮游生物和海藻類植物生活。在全國各海洋當(dāng)中,都能看到海參的身影,全身遍布肉刺,看起來雖然臭臭的,卻是非常營養(yǎng)的一種食物。為了更好地保存海參,人們會(huì)將多余的海參曬干制成干海參。不過,在食用前,我們要先將干海參發(fā)開。
1、加水浸泡
先用清水將干海參表面的浮塵清洗干凈,再放進(jìn)干凈的大碗里面,加入清水,讓水完全將海參浸沒,再將大碗放入到冰箱里面冷藏浸泡兩天兩夜,期間,要記得換兩次水。之后,再將大碗拿出來,將里面的水倒掉,可以看到,海參已經(jīng)明顯變大了。
2、清洗干海參
接下來,要將干海參清洗干凈。在干海參的腹部,可以看到有一個(gè)口子,這是之前加工的時(shí)候,開的口,沿著這個(gè)口子將兩端剪開,可以看到菜花狀的沙嘴和海參的白牙,用清水將其嘴巴和牙齒清洗干凈。再將壁上的白色的筋去掉。
3、煮干海參
清洗干凈干海參之后,將其放到電壓力鍋里面,倒入足夠的清水,啟動(dòng)煮粥功能,讓其被完全煮透。待煮好的干海參自然冷卻之后,將其撈出來,又放回之前的大碗里面,裝入足夠多的清水,再次放到冰箱里面冷藏浸泡,這次只需24小時(shí)即可。
4、再次浸泡
將泡發(fā)的干海參從冰箱拿出來,放到篩子里面瀝干水分,再用保鮮膜包好,放到冰箱里面冰凍。這就已經(jīng)將干海參泡發(fā)了,每次要吃的時(shí)候,到冰箱里面取出來適量烹飪就行。