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十香菜是生活中常見的綠色草本植物，也是能供人類食用的綠色蔬菜，它具有誘人而濃郁的香氣，能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)便能開胃消食，但十香菜最好卻不適合所有人。有些人在吃了十香菜以后也會對身體產(chǎn)生不良影響，今天小編就專門做這方面的介紹，能讓大家知道哪些人不適合吃十香菜，同時(shí)也會讓大家對十香菜的副作用與禁忌有一個(gè)全面了解。

哪些人不能吃十香菜

1、生活中那些已經(jīng)懷孕的女性不能吃十香菜，因?yàn)槭悴藢ε宰訉m有一定刺激作用，容易造成子宮收縮，而那些懷孕的女性在吃十香菜以后則會造成胎動(dòng)不安，嚴(yán)重時(shí)還會誘發(fā)流產(chǎn)，它還會對腹中胎兒發(fā)育產(chǎn)生一些不良影響。

2、生活中那些已經(jīng)生小孩正處于哺乳期的女性也不能吃十香菜，因?yàn)槭悴藭绊懪缘膬?nèi)分泌，而且會造成乳汁排泄困難，會讓女性出現(xiàn)產(chǎn)后少奶的癥狀，特別是那些本身產(chǎn)后乳汁數(shù)量不足的女性，在食用十香菜后，會讓癥狀更加嚴(yán)重。

3、經(jīng)常失眠的人也不能吃十香菜，因?yàn)槭悴藢θ祟愔袠猩窠?jīng)有一定刺激作用，而且它能提神醒腦，人們在吃十香菜以后能讓大腦神經(jīng)保持興奮，會很難進(jìn)入睡眠狀態(tài)，會讓人們的失眠癥狀加重，也會對人類中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良影響。

十香菜的副作用與禁忌

十香菜無毒也沒有明顯的副作用，但它還有一些易過敏成分，那些過敏體質(zhì)的人最好不要吃十香菜，不然會導(dǎo)致身體過敏，容易出現(xiàn)皮膚痛癢和丘疹等多種不良癥狀，會對身體健康造成一些不良影響。十香菜還會加重人類體虛癥狀，而且會讓陰虛發(fā)熱多汗的癥狀加重，所以生活中那些本身就是陰虛體質(zhì)的人也禁忌食用十香菜，不然也會對身體健康造成不良影響。

上面為大家介紹了哪些人不能吃十香菜，同時(shí)也讓大家了解了十香菜的副作用和禁忌以后大家再吃十香菜時(shí)就能多加注意，能讓它發(fā)揮好的養(yǎng)生功效，但不會讓它對人體產(chǎn)生不良影響。