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葛根粉是生活中特別常見的保健品，老幼皆宜，它是一種白色的粉末，可以用開水沖調(diào)后使用，也可以用來煮粥喝，能為人體補充豐富營養(yǎng)，并能延緩身體衰老，下面是對葛根粉功效與作用還有副作用的詳細介紹，能讓大家對葛根粉有更全面的了解。

葛根粉的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏是葛根粉最重要的功效，因為葛根粉中含有豐富的異黃酮，這種物質(zhì)，在被人體吸收后，可調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，維持人體內(nèi)分泌系統(tǒng)健康，同時能滋養(yǎng)細嫩肌膚，增加皮膚彈性，并能消除皮膚表面的痘痘和痤瘡，能讓皮膚保持爽滑細嫩的健康狀態(tài)。

2、防癌抗癌

平時人們吃葛根粉能吸收天然多糖和異黃酮，還能吸收多種微量元素和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)在被人體吸收后，能促進人體內(nèi)抗體產(chǎn)生，并能清理身體內(nèi)的有害物質(zhì)，能維持人體健康，而它含有的微量元素硒在被人體吸收后，則能阻止人體細胞癌變，可提高人體自身的抗癌能力。

3、解酒排毒

葛根粉對人類肝臟有明顯保護作用，可修復(fù)受損的肝細胞，并能提高人類肝臟的解毒功能，平時人們喝酒以后出現(xiàn)醉酒癥狀時，及時吃些葛根粉就能加快酒精分解和代謝，能減少酒精對人類肝臟的傷害，它能讓人們醉酒后出現(xiàn)了惡心嘔吐和頭暈等癥很快減輕。

葛根粉的副作用

葛根粉保健功效極為出色，人們適量服用不會有明顯副作用出現(xiàn)，但那些低血糖患者以及雌激素分泌過磅或者患有風(fēng)濕骨痛的患者是不適合服用葛根粉的，他們服用葛根粉以后副作用比較明顯，容易讓病情加重，會對身體健康造成不良影響。

上面詳細為大家介紹了葛根粉的功效與作用，也讓大家了解了吃葛根粉以后可能會出現(xiàn)的副作用，以后大家再吃葛根粉時就能多加注意，能讓它排毒解酒和美容養(yǎng)顏以及防病抗病的功效更加出色。