熟地黃的功效與作用及食用方法
2022-12-03
更新時間:2022-10-01 01:55:16作者:未知
鱸魚是市場上常見的海魚,它肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,而且營養(yǎng)價(jià)值特別高,能為人體補(bǔ)充豐富蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種維生素,也能緩解人體體虛并具有通乳補(bǔ)血的重要作用,那么鱸魚怎么做好吃又簡單呢?想了解這方面的知識,可以參考下面對鱸魚常見吃法的詳細(xì)介紹。
清蒸鱸魚
1、清蒸鱸魚是鱸魚的經(jīng)典做法,而且它好吃又簡單,在做的時候需要準(zhǔn)備新鮮鱸魚一條,在準(zhǔn)備適量的植物油和食用鹽以及生抽蠔油和蒜與生姜,除此以外還要準(zhǔn)備適量的料酒,把準(zhǔn)備好的新鮮鱸魚宰殺處理干凈,在魚的兩面都打上刀花并涂抹適量料酒。
2、把鱸魚放在干凈的盤子中擺上切好的姜片腌制10分鐘,然后入中國隔水蒸10分鐘,再蒸魚的過程中,要把準(zhǔn)備好的蒜剁成蒜末,在鍋中放適量植物油加熱,把準(zhǔn)備好的蒜末入鍋炒香,等魚蒸好以后,直接把熱油澆在鱸魚表面,最后在邊上適量的生抽調(diào)味就可以。
鱸魚湯
1、用鱸魚煲湯好吃又簡單,再用鱸魚煲湯的時候需要準(zhǔn)備新鮮鱸魚,500克山藥,150克在準(zhǔn)備50克裙帶菜和適量植物油食用鹽,胡椒粉和料酒,把準(zhǔn)備好的由于提前宰殺處理干凈,并把他的魚肉取下片成片兒狀魚頭和魚骨備用。
2、在炒鍋中放適量食用油,加熱后放蔥姜炒香,再把魚頭魚骨肉鍋煸炒,隨后放入清水,加入山藥,用大火燒開,加適量料酒包煮成湯,等湯變成奶白色以后,把洗凈的裙帶菜放到鍋中,加適量食用鹽,再把魚頭和魚骨取出,放入胡椒粉,最后放入準(zhǔn)備好的魚片煮熟就能得到好喝的鱸魚湯。
上面為大家介紹了鱸魚的常見做法,能讓大家知道鱸魚怎么做,好吃又簡單,除了這些吃法以外,鱸魚還可以紅燒,也可以切成段以后燉著吃,這些做法都不復(fù)雜,而且做好后的鱸魚特別好吃。