熟地黃的功效與作用及食用方法
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-09-29 13:37:29作者：佚名
關(guān)于棗仁棗皮粥的做法大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的講述一下，希望大家喜歡。
棗仁棗皮粥
最近忽然對(duì)一些家常菜譜有了興趣。我是個(gè)很愛吃的家伙,尤其喜歡棗仁棗皮粥!因此一直長(zhǎng)得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人愛吃棗仁棗皮粥但不一定自己會(huì)做,不過我也愛自己動(dòng)手,經(jīng)常下廚給自己做上一些容易做自己又愛吃的棗仁棗皮粥,可以說,是我至愛的家常菜了。細(xì)細(xì)數(shù)來,平常都會(huì)做什么菜?跟大家介紹分享下哇...其中做的最多的是:棗仁棗皮粥。別小看了棗仁棗皮粥真的說起它的做法你肯定沒有知道的多!棗仁棗皮粥這幾道是我經(jīng)常做的菜式,應(yīng)該說是也是做得最多的了!當(dāng)然,也是我至喜歡吃的菜,做法都很簡(jiǎn)單!
棗仁棗皮粥的材料
【原料】酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。
棗仁棗皮粥的做法1先將山萸肉洗凈去核，
2再與酸棗仁共煎，取汁去渣， 3入粳米同煮粥，待粥將熟時(shí)， 4加入白糖稍煮即可。【用法】每日1-2次，10日為l療程。
【療效】補(bǔ)腎肝腎，養(yǎng)心安神。適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。
【注意事項(xiàng)】發(fā)熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。