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其實棗仁粥的做法很簡單的，下面就讓我來給您具體的介紹一下，希望大家喜歡。

口味：清香味

工藝：煮

棗仁粥的制作材料：

主料：稻米400克

輔料：酸棗仁60克

棗仁粥的做法

1.將酸棗炒熟;

2.酸棗放入鋁鍋內，加水適量煎熬，取其藥液備用;

3.將大米淘洗干凈，放入鍋內;

4.再把藥液倒入煎煮，待米熟爛時即成。

小帖士-健康提示：

1.養(yǎng)陰、補心、安神;

2.適用于心脾兩虛的心煩不眠等癥。

小帖士-食物相克：

稻米：唐•孟詵：粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。

清•王盂英：炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。