国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿膠白皮粥">阿膠白皮粥的做法大家了解多少呢？下面就讓我來給您具體的講解下吧。

http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿膠白皮粥">阿膠白皮粥的材料

阿膠白皮粥的制作材料：

主料：糯米100克

輔料：阿膠15克,桑白皮15克

調(diào)料：赤砂糖10克

http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-1.html"target="_blank"title="阿膠白皮粥">阿膠白皮粥的做法

教您阿膠白皮粥怎么做，如何做阿膠白皮粥才好吃

1.　將桑白皮用冷水洗凈，放入沙鍋，加入冷水適量，煎濃汁，取汁兩次，備用;

2.　糯米洗凈，用冷水浸泡3小時(shí)后瀝干水分;

3.　糯米放入鍋中，加入約1000毫升冷水，先用旺火燒沸;

4.　再改用小火慢煮;

5.　粥將成時(shí)倒入藥汁、阿膠，繼續(xù)熬煮至糯米軟爛;

6.　以紅糖調(diào)味，即可食用。

小帖士-食物相克：

阿膠：阿膠畏大黃。

阿膠白皮粥【來源】《養(yǎng)生康復(fù)粥譜》【原料】阿膠、桑白皮各15克，糯米100克，紅糖8克?！局谱鳌繉⑸０灼に?次，去渣取汁。糯米淘凈人鍋內(nèi)，加水煮10分鐘，倒入藥汁、阿膠，粥熟入紅糖?！居梅ā棵咳辗?次，早晚空腹服食?！警熜А垦a(bǔ)血滋陰，潤燥清肺。適用于血虛、陰虛久咳咯血、月經(jīng)過少、崩漏、便血等癥。