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對(duì)于荊芥粥的知識(shí)我想不用我多說大家也都挺清楚的吧，下面一起再來回顧一下吧。

荊芥粥

煮制方法：將荊芥擇洗干凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入食鹽等調(diào)味品，再煮一、二沸即成，或?qū)Ⅴr荊芥洗凈，切細(xì)，調(diào)入粥中服食，每日1-2劑，連續(xù)3-5天。

荊芥粥的功效介紹

疏風(fēng)解表，宣散毒疹。

適應(yīng)癥：適用于風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒，風(fēng)疹瘙癢或麻疹透發(fā)不暢等。

粥義解說：荊芥，又名荊芥穗、炒荊芥、黑荊芥、荊芥碳，《本草綱目》中謂之"假蘇"、"姜芥"，為唇形科植物荊芥帶花序的全草或花穗。

中醫(yī)認(rèn)為，荊芥性味辛、微溫，入肺、肝經(jīng)，有疏風(fēng)解表，宣散疹毒，止血之功，本品味辛而散，溫而不燥，性質(zhì)平和，善祛風(fēng)邪，為解表良藥，無論風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，均可應(yīng)用?！侗静菥V目》言其"散風(fēng)熱，清頭目，利咽喉，消瘡腫，治項(xiàng)強(qiáng)，目中黑花，吐血衄血，下血血痢，崩中痔漏"?！侗窘?jīng)》言其可"下淤血，除濕痹"。《本草匯言》言"荊芥，輕楊之劑，散風(fēng)清血之藥也，凡一切風(fēng)毒之癥，已出末出，欲散不散之際，以荊芥之生用，可以清之。凡一切失血之癥，已止末止，欲行不行之際勢(shì)，以荊芥之炒黑，可以止之。大抵辛香可以散風(fēng)，苦溫可以清血，為血中風(fēng)藥也"。藥理研究表明，本品能促進(jìn)汗腺分泌而有發(fā)汗作用，能緩解肢體痙攣，增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)，。炒碳后能使出、凝血時(shí)間縮短。煮粥服食，對(duì)風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，均可選用。

注意事項(xiàng)：表虛自汗、陰虛火旺者不宜選用。