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很多人喜歡喝茶，烏龍茶也是茶葉的一種。烏龍茶具有一定的減肥功效，可以降血脂，抗衰老，還有一定的排毒功效。茶葉主要有綠茶、紅茶、烏龍茶、黃茶、白茶和黑茶這六大種類，由于制作工藝及發(fā)酵程度的不同，因此這六大類茶葉分別對應(yīng)了不同的發(fā)酵度。

茶葉中的有機化學(xué)成分和無機礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥用成分。烏龍茶是一種青茶，發(fā)酵程度介于紅茶和綠茶之間，制作時適當(dāng)發(fā)酵，既有綠茶的鮮爽又有紅茶的濃醇。首先，烏龍茶具有溶解脂肪的減肥功效，由于烏龍茶中含有單寧酸，可以幫助脂肪的代謝，所以有一定的減肥功效。其次，飲用烏龍茶可以降低血液粘稠度，防止和減輕血中脂質(zhì)的硬化作用。另外，喝烏龍茶可以讓血液中的維生素C保持較高的水平，因此可以抗衰老。最后，烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，因此可以排毒。