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西瓜和魚可不可以一起吃(西瓜能和魚一起吃嗎)

更新時間:2024-01-04 03:54:19作者:佚名

西瓜和魚可不可以一起吃(西瓜能和魚一起吃嗎)

西瓜和魚不可以一起吃。西瓜是水果,魚屬于肉類食物,所以不適合同時食用。正確的食用方法為:飯前或飯后吃西瓜,正餐吃魚,兩者中間最好間隔2-3個小時以上,這樣既可以吸收魚質(zhì)中的蛋白質(zhì),又可以吸收西瓜中的碳水化合物和維生素c。

本文標簽: 西瓜  碳水化合物  一起吃  

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