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1、先洗干凈手再戴口罩，盡量避免用手接觸口罩內(nèi)側(cè)，盡可能的把口罩被污染的可能性降低；

2、不要戴錯正反，也不要兩面輪流戴，口罩要分清內(nèi)外、上下，一次性醫(yī)用外科口罩，外面是深色的，里面淺色的，有金屬條一端是上方；

3、在佩戴口罩時要將折面完全展開，將口、鼻、下頜完全包住，盡量收緊口罩的松緊帶，壓緊鼻兩側(cè)的金屬條，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸；

4、口罩不用時要將接觸口鼻的一面朝里折好，放在清潔的自封袋中，口罩用完扔掉后必須洗手；

5、口罩每隔2-4小時更換一次，因為使用時間過久會的話，會使大顆粒物被阻隔在口罩表面或超細顆粒物阻塞口罩過濾材料空隙，從而引起過濾效率下降和呼吸阻力上升的情況，如果口罩出現(xiàn)破損或被污染，也應該在第一時間更換；

6、口罩帶好之后，不要用手去觸摸口罩外側(cè)，外側(cè)聚集細菌和病毒。