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0卡糖并不是完全沒有熱量，如市面上所謂的“無糖可樂”，并不是真的無糖，只是將阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素等等代替糖來使用，根據(jù)我國相關(guān)規(guī)定，每100克或者100毫升里熱量低于4大卡，其熱量是可以忽略不記的，在一定程度上比普通可樂的熱量要少很多，所以才稱為無糖可樂。

市面上其它的無糖產(chǎn)品，實(shí)際上都是含有糖的，具體的熱量要根據(jù)其成分以及使用的甜味劑表進(jìn)行判別。

無糖產(chǎn)品一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖以及果糖等的甜味食品，而是用糖醇作為替代品進(jìn)行使用，根據(jù)食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽通則》規(guī)定，無糖或者不含糖的食品是指固體或者液體食品中，每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。雖然無糖產(chǎn)品的含糖量不高，但也不建議經(jīng)常食用。