汗布有多少種類(lèi)(什么叫汗布?)
2024-02-15
更新時(shí)間:2024-02-15 04:33:09作者:佚名
會(huì)做飯肯定都會(huì)做這道紅燒排骨,排骨中含有豐富的蛋白、脂肪、維生素,除此之外還還有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效。紅燒排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜。那么如何做紅燒排骨呢?
首先準(zhǔn)備食材:排骨800克,生抽2湯匙,老抽1湯匙,料酒2湯匙,鹽1.5茶匙,雞精1茶匙,無(wú)香粉1茶匙,干辣椒適量,大蔥1段,姜1塊,八角2個(gè),花椒半湯匙。在鍋中放入水和花椒煮開(kāi),放入排骨大火煮開(kāi)撈出,洗凈瀝干水,備用。鍋中放油,用小火炒蔥、姜、八角,再倒入排骨炒到微黃,放入干辣椒,繼續(xù)煸炒至排骨邊緣焦黃。沿著鍋邊倒入排骨,煸炒幾下沿著鍋邊倒入生抽老抽,放入五香粉,兌水淹沒(méi)排骨,用大火燒開(kāi)。燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉30到50分鐘,放入適量的鹽。大火收汁到粘稠,出鍋調(diào)入雞精即可。
紅燒排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜,而且含有豐富的蛋白、脂肪、維生素,經(jīng)常吃對(duì)身體特別的好,還具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效。