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白醋怎么喝才能減肥啊 白醋怎么喝才能減肥

更新時(shí)間：2024-05-10 08:50:16作者：佚名

白醋怎么喝才能減肥啊 白醋怎么喝才能減肥

喝蜂蜜白醋露。只需將蜂蜜和白醋以1:4的比例調(diào)配飲用。

如果是清晨剛醒來(lái)，可選擇早餐前20分鐘空腹喝，如果是中餐和晚餐的話，可在飯后立即飲用。

值得注意的是，在挑選白醋時(shí)，要挑選由高粱、大米、黃豆制成的天然醋，避免化學(xué)添加物，這樣才符合現(xiàn)代的健康概念。

本文標(biāo)簽： 白醋  

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