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1、首先對(duì)于頭部進(jìn)行按摩，用力不要過(guò)大，一般以微微疼痛為主。按摩頭部可以采取各種按摩手法，在按摩之前首先要將手部搓熱，或者使用毛巾進(jìn)行相關(guān)的熱敷，這樣能夠有效的緩解患者本身的癥狀，取得比較好的治療效果。按摩頭部的時(shí)候，一定要找準(zhǔn)穴位，只有找準(zhǔn)穴位，才能夠?qū)ΠY按摩，因此，頭部按摩要講究力度以及要注意穴位。

2、每天按摩頭部對(duì)身體是非常有好處的，具有局部的治療作用，能夠改善頭皮部位的血液循環(huán)，能夠改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于脫發(fā)、須發(fā)早白、掉頭發(fā)、斷發(fā)等都有非常好的治療和調(diào)理作用。