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跳芭蕾舞有什么好處 芭蕾舞的好處和壞處

更新時間:2023-10-24 22:44:40作者:佚名

跳芭蕾舞有什么好處 芭蕾舞的好處和壞處

學跳芭蕾舞有以下好處:

1、學芭蕾舞可以改善形體。芭蕾的基本動作中有不少肩背和手臂的動作,特別適合松弛緊張的肩背。

2、學芭蕾舞可以提高協(xié)調(diào)能力。舞蹈課程節(jié)奏簡單及明晰,易于把握,可提高音樂節(jié)奏感。舞蹈動作可提高身體協(xié)調(diào)能力。

3、學芭蕾舞可以練習耐性和意志。學跳芭蕾舞不如繪畫及唱歌般快捷,要跳得好,不是一朝一夕的事,需要女生持續(xù)不間斷的練習,可練習耐性和意志。現(xiàn)今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞,現(xiàn)代舞及土風舞,這不單提高學習芭蕾舞的常識及樂趣,亦可擴闊其思維規(guī)模,還可以增強女生的勇氣和自信心。

本文標簽: 有什么好處  跳芭蕾  

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