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抖音只可以更換手機(jī)號(hào)，不可以解除綁定手機(jī)號(hào)。

1、在抖音個(gè)人主頁，點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)。

2、點(diǎn)擊設(shè)置。

3、進(jìn)入設(shè)置頁面后，點(diǎn)擊賬號(hào)與安全。

4、進(jìn)入賬號(hào)與安全后，點(diǎn)擊手機(jī)綁定。

5、彈出更換已經(jīng)綁定的手機(jī)，點(diǎn)擊更換。

6、輸入新的手機(jī)號(hào)，然后輸入手機(jī)驗(yàn)證碼即可。