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手臂長度可以用臂長尺測量。

臂長尺是以自己臂長的百分之一為一個分劃，刻在鉛筆或直形物體上，并注以數(shù)字的尺。如某人臂長為60厘米，則臂長尺上一個分劃長為6毫米。

手臂長度測量注意事項：

（1）首先要觀察刻度尺的量程分度值和零刻度。

（2）刻度尺在測量中擺放時，零刻度要對準物體起點、尺的位置要與物體緊貼。

（3）在讀數(shù)時，視線要垂直刻度線。