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一般來說，一支隊(duì)伍搶籃板主要是高大的內(nèi)線球員，但是如果小個(gè)子有一定的技巧還有意識還是能當(dāng)奇兵用來搶到籃板。

卡位。如果你是一個(gè)有一定噸位或者身高的主打內(nèi)線的球員，你要學(xué)會利用身體優(yōu)勢去卡位，或者可以借助一下手臂的力量去擋住對方球員，方法主要就是要盡量搶到靠近籃筐的一側(cè)，并盡可能把對方球員頂在身后，當(dāng)然如果你的腰部被頂住有可能很難發(fā)力去起跳，所以重心必須要穩(wěn)，不能身體往后仰。

預(yù)判球的落位。往往相對小個(gè)子一點(diǎn)的球員的目光會更加敏銳，這時(shí)候沒有身高優(yōu)勢，我們只能選擇找到一些空位穿插進(jìn)去來搶板，那么就要我們?nèi)ヮA(yù)判一下球的軌跡，然后很快去起跳。有的小個(gè)子是比大個(gè)子跳得更高，只是在籃底被卡了位跳不起來，當(dāng)然也不是每個(gè)籃板都有機(jī)會給你這樣做，這就要看機(jī)會了。