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身心發(fā)展是指人的體力和腦力的協(xié)調(diào)發(fā)展。包括生理和心理兩個方面的發(fā)展。

所謂身體的發(fā)展，指機(jī)體正常發(fā)育和體質(zhì)的增強(qiáng)。機(jī)體發(fā)育正常使體質(zhì)增強(qiáng)，而體質(zhì)的增強(qiáng)又有助于機(jī)體的健全發(fā)育，兩者互為作用。

所謂心理的發(fā)展，是指認(rèn)識能力和個性特征的發(fā)展。認(rèn)識包括感覺、知覺、記憶、思維等；個性包括需要、興趣、情感、意志等。這兩者也是密不可分的。認(rèn)識的發(fā)展，促進(jìn)人的個性的形成與發(fā)展；個性的發(fā)展，促使人在按照自己的意向?qū)嵺`活動中加深自己的認(rèn)識。

影響人的身心發(fā)展的因素是多方面的，但主要有三大因素：一是先天遺傳因素，即生物因素；二是后天的環(huán)境因素，即自然因素；三是教育因素，即社會因素。這三個因素在人的身心發(fā)展不同階段發(fā)生著不同的影響。遺傳因素為人的身心發(fā)展提供了物質(zhì)前提；環(huán)境因素對人的身心發(fā)展起到了決定性作用；教育因素在人的身心發(fā)展中起主導(dǎo)作用。