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物理降溫的方法：酒精擦浴、溫水擦浴、冰敷。

酒精擦浴和溫水擦浴，擦浴的地方包括有耳前、耳后、額頭、脖子、腋窩、腹股溝。

冰敷主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導(dǎo)。

物理降溫是高熱患者除藥物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，增加皮膚的散熱能力。

物理降溫還由于其具有揮發(fā)性，可吸收并帶走大量的熱量，使體溫下降、癥狀緩解。