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正常情況下，頭發(fā)大約一個月能漲一厘米。剪完寸頭要讓頭發(fā)長到三四厘米大約需要三四個月。

頭發(fā)是人身體上生長的最快的毛發(fā)，一般每天長0.27~0.4mm，也就是說每個月平均生長約一厘米，一年大概能長10~14cm。但是，頭發(fā)并不是無限制的生長的，一般情況下，頭發(fā)長到一定的長度就會脫落再生新發(fā)。

頭發(fā)生長可以分為三個階段，分別是生長期、移行期、休止期。頭發(fā)的生長期一般為二到七年，平均為四年，也有極少數(shù)的人頭發(fā)生長期為十五到二十年。頭發(fā)的移行期為二到四周，與人身上的其他部位的毛發(fā)相比是最短的。頭發(fā)的休止期一般在三到四個月。

我們平常都會或多或少的掉頭發(fā)，平均每天脫落20~100根為正常，但是如果持續(xù)一個月每天都掉超過一百根頭發(fā)就不正常了，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生。

市場上存在很多生發(fā)劑、生發(fā)膏之類的生發(fā)產(chǎn)品，在購買時要選擇正規(guī)產(chǎn)品。當(dāng)然這類產(chǎn)品對身體無益，盡量避免使用。除了含有化學(xué)物質(zhì)的生發(fā)產(chǎn)品，我們可以通過按摩頭皮，幫助頭皮加快新陳代謝的速度，讓頭發(fā)更好的生長。