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木糖醇是甜味劑，所以不能熬。

木糖醇是一種有機化合物，化學式是C5H12O5，原產(chǎn)于芬蘭，是從白樺樹、橡樹、玉米芯、甘蔗渣等植物原料中提取出來的一種天然甜味劑。在自然界中，木糖醇的分布范圍很廣，廣泛存在于各種水果、蔬菜、谷類之中，但含量很低。對于人體來說，木糖醇也不是一種“舶來品”，它本就是人們身體正常糖類代謝的中間體。

木糖醇和蔗糖雖然吃起來一樣，但它們是完全不同的兩個物質(zhì)。木糖醇加熱之后不會發(fā)生美拉德反映，所以不會出現(xiàn)蔗糖一樣的粘稠和褐變。這也是辨別木糖醇與蔗糖的重要區(qū)別之一。