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成熟的釋迦果顏色是深的發(fā)黑，摸著軟軟的，有彈性，成熟的釋迦果頂端會裂開，成熟的釋迦果是比較輕的。釋迦果成熟的時候吃最好吃，不僅好吃還有，還有很多的營養(yǎng)，可以適當?shù)某?，如果釋迦果沒有熟可以用催熟的辦法哦。

顏色：成熟的釋迦果的顏色是深的發(fā)黑。觸摸時：成熟的釋迦果摸著軟軟的，有彈性，成熟的釋迦果頂端會裂開。重量上：成熟的釋迦果是比較輕的。

結語：釋迦果成熟的時候吃最好吃，還有很多的營養(yǎng)，可以抗癌，抗寄生蟲，幫助腸胃消化，美白等功效，釋迦果糖分比較高，糖尿病和肥胖者不要多吃。