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正式比賽中男子所用的鉛球重量為7.26公斤，直徑11~13厘米；女子所用的鉛球重量為4公斤，直徑為9.5~13厘米。鉛球是田徑運(yùn)動(dòng)的投擲項(xiàng)目之一，它對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用。

1、鉛球比賽中運(yùn)動(dòng)都是在投擲圈中站立開(kāi)始投擲。投擲圈外圍是鐵鑲的邊，有6毫米厚，頂端涂白。在投擲時(shí)，運(yùn)動(dòng)員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球的投擲圈直徑2.135米。鉛球投擲圈的正前方放著一個(gè)木質(zhì)的擋板1.21-1.23米長(zhǎng)，它是用來(lái)防止運(yùn)動(dòng)員滑出圈外的。運(yùn)動(dòng)員可以碰擋板的內(nèi)側(cè)，但不能碰擋板的頂部。

2、在比賽中，著陸區(qū)都是由煤渣、草坪或者其他能留下印記的物質(zhì)構(gòu)成的平坦區(qū)域。每一個(gè)扇區(qū)由5厘米寬的白線分開(kāi)。在鉛球比賽中，著陸區(qū)的扇面角度在2003年由以前的40度改為了34.92度。