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麻痹自我屬于一種轉(zhuǎn)移注意力的方式，不同職業(yè)領(lǐng)域的學(xué)者對(duì)麻痹自我的定義不同。哲學(xué)家從“認(rèn)識(shí)你自己”或“本真”來(lái)揭示自欺的道德缺陷；進(jìn)化心理學(xué)家認(rèn)為自欺是人類自然適應(yīng)過(guò)程的產(chǎn)物；社會(huì)心理學(xué)把自欺看作是人滿足某些基本需要的調(diào)適機(jī)制。不論是何定義，皆具有兩個(gè)共同點(diǎn)：第一動(dòng)因，皆是由某種意圖或目的造成的錯(cuò)誤看法或信念。第二認(rèn)知，皆是以偏誤方式對(duì)待事實(shí)證據(jù)或證據(jù)解釋，挑選與自己意圖相一致的有利的證據(jù)，剔除或罔顧令人不快和不爽的證據(jù)。