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抽煙太多會危害身體健康，所以不少人都開始實(shí)行戒煙計劃，但是本身就已經(jīng)成了一種習(xí)慣，想要短時間內(nèi)改變肯定也很不容易，在不少案例里甚至發(fā)現(xiàn)戒煙后還會生病，這種真實(shí)存在的情況不免讓戒煙者困惑為什說戒煙后會得大病呢

抽煙不僅只是一種習(xí)慣，更多的是一種癮，也就是常說的煙癮。想要戒掉也并不是那么容易，首先要看平常的環(huán)境，如果日常生意往來多，客戶經(jīng)常遞煙，不抽自然會扶了對方的面子，還容易導(dǎo)致業(yè)務(wù)丟失。但如果平常環(huán)境允許，自然戒煙也容易一些。不過戒煙后都會容易出現(xiàn)注意力不集中，精神狀態(tài)不好，心慌等這些狀態(tài)，主要還是看個人身體情況和對煙的依賴程度。

所以說盲目戒煙是對身體會有一定的損害，如果嚴(yán)重一些的，在戒煙后就最為容易出現(xiàn)問題，導(dǎo)致精神不佳，甚至做事也沒有精力，還容易心慌和惡心長時間處于這樣的狀態(tài)下，再正常的身體肯定都容易生病。特別是一些堅持不下去又抽，又開始戒煙，周而復(fù)始的情況對身體的傷害最大。