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保護眼睛的方法有哪些 保護眼睛的方法有哪些寫10條

更新時間：2024-01-17 00:43:02作者：佚名

保護眼睛的方法有哪些 保護眼睛的方法有哪些寫10條

1、養(yǎng)成良好用眼習慣：增加戶外活動時間；減少電子產(chǎn)品使用時間；多做眼保健操。

2、注意眼部衛(wèi)生：不用臟手揉眼睛。

3、正確佩戴眼鏡：近視眼的人要選擇度數(shù)合適的眼鏡；出門佩戴太陽鏡。

4、保證充足睡眠：保證每天最少7小時睡眠。

5、眼部護理：可以使用各種類型的眼部按摩儀得到放松。

本文標簽： 眼鏡  眼睛  時間  

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最佳答案1、養(yǎng)成良好用眼習慣：增加戶外活動時間；減少電子產(chǎn)品使用時間；多做眼保健操。2、注意眼部衛(wèi)生：不用臟手揉眼睛。3、正確佩戴眼鏡：近視眼的人要選擇度數(shù)合適的眼鏡；出門佩戴太陽鏡。

2024-01-17 00:43

pm2.5是指什么（PM2.5是指什么標志）

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2024-01-17 00:38

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2024-01-17 00:36