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粽子煮出來發(fā)苦 粽子煮出來發(fā)苦能吃嗎

更新時(shí)間:2022-12-19 02:13:43作者:未知

粽子煮出來發(fā)苦 粽子煮出來發(fā)苦能吃嗎

1、那是糯米的問題,實(shí)際上糯米本身是帶有一點(diǎn)苦味的,如果包成甜味的粽子苦味就不太明顯,但包咸味的粽子那么苦味就比較明顯了,不過這不礙事的。

2、粽子使用的糯米所需消化時(shí)間較長(zhǎng),胃腸排空需時(shí)較久,容易造成胃酸過多、腹脹或肚子悶痛等消化不良的癥狀,若主料能以部分的雜糧米、紅豆、薏仁、山藥、芋頭或紅薯取代,不僅可增加纖維質(zhì)含量,減少腸胃負(fù)擔(dān),更有益于健康。

本文標(biāo)簽: 粽子煮出來發(fā)苦  

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